ஆரோக்கியம் பெண்கள் பாதுகாப்பு

உங்களது கனவு வீட்டை கட்டுவதில் சிக்கன நடவடிக்கைகள்

Thamil Paarvai
வங்கி கடன், கட்டுமான அனுமதி, மணல், செங்கல், கம்பி, சிமெண்டு, எலெக்ட்ரிக்கல், போர்வெல் அமைத்தல் உள்ளிட்ட இதர செலவினங்கள் கொண்ட கட்டுமான பணிகளை மேற்கொள்ளுபவர்கள், கையிலிருந்தும் குறிப்பிட்ட தொகையை செலவு செய்ய வேண்டும். அவர்களுடைய...
ஆரோக்கியம் குழந்தை பராமரிப்பு

உங்கள் பேச்சை குழந்தைகள் கேட்க இந்த வழிமுறைகளை பின்பற்றலாம்…

Thamil Paarvai
இன்று இருக்கும் குழந்தைகள் பயங்கர கெட்டிக்காரர்கள். தாங்கள் நினைப்பதை நிறைவேற்றிக் கொள்வதில் அதிக சாமர்த்தியம் நிறைந்தவர்கள். ஆனால், இதுவே பெற்றோகளுக்கு ஒரு பெரிய சவாலாகி விடுகின்றது. அனேக அம்மாக்கள், எப்படி தங்கள் குழந்தையை தங்கள்...
ஆரோக்கியம் இயற்கை அழகு

கருவளையம் ஒரே வாரத்தில் மறைய வேண்டுமா? இத யூஸ் பண்ணுங்க…

Thamil Paarvai
உங்களை பளிச்சென்று காட்டுவது முகஅழகு தான். அந்த முகத்தில் வசீகரமான அழகை தருவது கண்கள் தான். சில பெண்களுக்கு அந்த கண்களே மைனஸ் பாயிண்ட் ஆக அமைந்து விடுவது உண்டு. அதற்கு காரணம் கண்ணைச்...
ஆரோக்கிய சமையல் ஆரோக்கியம்

மணத்தக்காளி கீரை சட்னி மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை தீர்க்கும்

Thamil Paarvai
தேவையான பொருட்கள் மணத்தக்காளிக் கீரை  – 2 பிடிமிளகு –  ¼ டீஸ்பூன்சீரகம்  – ¼ டீஸ்பூன்பச்சை மிளகாய் -1 (விரும்பினால்)சின்ன வெங்காயம்  – 10தேங்காய்த் துருவல் – கால் கப்உப்பு  – தேவையான...
ஆரோக்கியம் பொது மருத்துவம்

உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்ள பெண்கள்என்ன செய்யலாம்

Thamil Paarvai
பெண் பூப்படைதல் முதல் தாய்மை அடையும் வரை சந்திக்கும் பிரச்சினைகள், மாதவிடாய் பிரச்சினைகள், மாதவிடாய் முடிந்த பிறகு பெண்களுக்கு ஏற்படும் பிரச்சினைகள் என பெண்கள் தொடர்பான எல்லா பிரச்சினைகள் அதிகரித்து வருகின்றன. தற்போது அறுவை...
Featured ஆரோக்கியம் குழந்தை பராமரிப்பு

எப்படிகுழந்தைகளை தாக்கும் பல் நோயிலிருந்து பாதுகாத்துக்கொள்வதற்கான வழிமுறையும்…

Thamil Paarvai
குழந்தைகளை பொறுத்தவரை மிட்டாய்கள், சாக்லேட், குக்கீஸ்கள் போன்ற இனிப்பு பலகாரங்களை அதிகம் சாப்பிடுவது பல் நோய்களுக்கு வழிவகுத்துவிடும். இதனால் பல் நோய்கள் பெரியவர்கள் மட்டுமின்றி சிறுவர்களுக்கும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். குழந்தைகளை தாக்கும் பல் நோய்களுக்கான...
அழகு ஆரோக்கியம் இயற்கை அழகு பொது மருத்துவம்

அருகம்புல்லின் மருத்துவ பயன்கள்.

Thamil Paarvai
அருகம்புல் இனிப்புச் சுவையும், குளிர்ச்சித் தன்மையும் கொண்ட புல்வகையைச் சேர்ந்த ஒரு மருத்துவ மூலிகை செடியாகும். எளிதில் அனைவருக்கும் கிடைக்கும் அருகம்புல், இயற்கை நமக்களித்த மிகச்சிறந்த மருந்தாகும். சிறப்புகள் : 👉 அருகம்புல் பசுமையான,...
அழகு ஆரோக்கியம் பொது மருத்துவம்

ஆரோக்கியம் மற்றும் அழகைப் பராமரிக்கலாம் வாங்க.

Thamil Paarvai
ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு இருக்கும் பல பிரச்சனைகளில் முதலிடம் வகிப்பது உடல் பருமன். இவர்கள் தினமும் ஸ்கிப்பிங் பயிற்சி செய்து வந்தால் உடலில் உள்ள தேவையற்ற கொழுப்புகள் கரைந்து, உடல் எடைக் குறையும். 🍀...
அழகு ஆரோக்கியம் இயற்கை அழகு டிப்ஸ் பொது மருத்துவம்

ஆப்பிளின் மருத்துவப் பயன்கள்.

Thamil Paarvai
👉 ஆப்பிள் பழம் தினம் ஒன்று சாப்பிடுங்கள். மருத்துவரை நாடிச் செல்ல வேண்டியதில்லை. 👉 கலோரிகளில் குறைவானது ஆப்பிள். கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்க ஆப்பிள் பெரிதும் உதவுகிறது. 👉 தேவையான அளவு ஆப்பிள் பழத்தை எடுத்து...
அழகு ஆரோக்கியம் இயற்கை அழகு டிப்ஸ்

இயற்கையான முறையில் அழகு குறிப்புகள்.

Thamil Paarvai
நகத்தைப் பராமரிக்க : 👰 பாலில் பேரிச்சம் பழத்தை கலந்து பருகிவர நகங்கள் கூடுதல் பலமடைவதோடு, உடைவதும் குறையும். பாதாம் எண்ணையை நகத்தில் தடவி வர நகங்களுக்கு கூடுதல் பளபளப்பு கிடைக்கும். இதழ்களை பராமரிக்க...